Nata a Pavia nel 1983, incomincia a praticare le arti marziali fin da piccola per la precisione il kung fu ,con il passare del tempo diventa allenatore,  a 18 anni inizia con un corso  kung fu per  bambini dai 3 anni, in un secondo momento  pratica anche Taekwondo  diventando allenatore nel 2016.

Dopo aver smesso la carriera  da agonista dove ha ottenuto  ottimi risultati a livello nazionale ,oggi principalmente  segue i bambini   di 3- 4- 5 e 6 anni per il settore del kung fu, oltre al corso di sanda sempre  per bambini, insegna la danza del leone ( unica associazione ad aver importato in Pavia questa tradizione)

 

in gara con i ragazzi del kung fu

in gara con i ragazzi del taekwondo

 

All’ età di 6 anni inizio a praticare danza Classica fino ai 17 nel corso degli anni durante la formazione prendo parte  a molti stage dove acquisisco altre tecniche come  La danza di carattere, una suddivisione specifica della danza classica . È la rappresentazione stilizzata di una danza tradizionale popolare o nazionale, per lo più proveniente da paesi europei e usa movimenti e musica adattati al teatro, oltre  a stage con insegnati proveniente dalla scuola nazionale del Bolshoi.

All’ età di 8  anni intraprendo la prima esperienza con le arti marziali nel settore del kung fu  precisamente  lo shaolin  nel corso degli prendo parte a competizioni di livello nazionale salendo sul podio

All’ età  di 18 anni inizio l’ insegnamento nel settore del kung fu con la fascia d’età 3 6 anni il quale prosegue fino ad oggi

All’ eta di 22 anni inizio a praticare Taekwondo nel 2005 attualmente  4 dan , allenatore dal 2015 prendo parte alle competizione del settore forme ottenendo due medaglie al torneo nazionale cinture colorare  nel 2007 e 2009

Nel 2016 vengo eletta presidente Della asd centro arti marziali pavia

Con rielezione nell’ 2021

tecnico titolare della sede distaccata  della ASD Centro arti Marziali Pavia aperta nel settembre del 2021

Attualmente nel settore del Taekwondo insegno alle fasce d’età dell’infanzia e scolare

 

nel corso degli anni ho preso parte a molti progetti scolastici  ideati dalla asd e dai comuni per l’ attività  motoria nelle scuole

dal 2014 tutti gli anni il comune di Pavia organizza un progetto chiamato” pavia exsport” tutto l’ anno  dedicato alle scuole elementari della città dove propiniamo a tutte le classi   2 lezioni  di taekwondo e di kung fu come  bagaglio conoscitivo per par abbattere la sedentarietà in età scolare

presso le scuole di Voghera ho ideato un progetto per la conoscenza e divulgazione del taekwondo  nelle scuole elementari

ideato il progetto  Donna marziale per contrastare la violenza di genere nel 2011 ( approdato nelle scuole superiori  della provincia e  all’ università di Milano) il progetto supportato dalla federazione italiana Taekwondo  e dall’ ente di promozione sportiva Libertas oltre che dagli enti locali come La provincia e il comune  assessorato allo sport e assessorato alle pari opportunità il quale è capo fila per la rete antiviolenza della Provincia Di pavia  oggi vede oltre 3000 donne ad aver preso parte al corso, non solo pratico ma anche teorico grazie alle esperte del settore come  la criminologa forense, avvocato e psicologa, anche durante il lock down le nostre esperte non hanno smesso di dare consigli alle Donne purtroppo non in presenza ma via social e tramite whats app

nel 2017viene ideato un progetto contro il bellissimo il quale viene introdotto presso la scuole media statale Angelini

nel 2018 e 2019 grazie al Coni point provinciale ho affiancato il delegato nell’ organizzazione della Giornata nazionale dello Sport

nella stagione scolastica 21/ 22 capofila per il progetto sportivo  all ‘ interno delle scuole coordinamento dei tecnici e distribuzione di ore alle vare attività che hanno preso parte al progetto

nella stagione scolastica 21/22 tecnico per il progetto di sport e salute sport activa junior

nel 2022 viene subito proposto al Comune di Pavia e di Voghera il progetto per i rifugiati della guerra in ucraina

 

organizzazione di vari eventi sportivi come stage dimostrazioni

organizzazione di campionati  interregionali e nazionali  per il taekwondo e per il kung fu

 

insegnamento del Taekwondo con un progetto  dedicato ai bambini della scuola dell’ infanzia

capacità gestionale di gruppo di  oltre 30 bambini   di 3, 4, 5 anni

esperienza di insegnamento nelle fasce d’ età  scolastiche  dall’ età di 18 anni  grazie alla pratica sportiva effettuata in precedenza al 2005

marzo  2023  acquisisco   il diploma di istruttore di ginnastica posturale

 

Conoscenze sportive :

conoscenza delle basi di psicologia infantile e adolescenziale

 

metodologia dell’ insegnamento  sportivo

 

motivazione, leadership e gruppo

 

comunicazione verbale  e non

 

apprendimento motorio

 

fibre muscolari

 

capacita motorie ed abilità motorie dell’ atleta

 

fondamentali  dell’ allenamento giovanile

 

psicomotricità

fasciature sportive

 

prossimi obbiettivi  : preparatore atletico, istruttore di ginnastica dolce per tutte le fasce d’ età  fino agli over 60

Attestato BLSD  massaggio cardiaco